NutriçãoGlobalOm

Partilhar conhecimentos, para melhorar o Mundo. Na medida em que evoluímos, colaboramos, também, para muda o mundo de alguém, e assim melhorar o Mundo de todos. Há um bom tempo desejo fazer algo a nível social em nutrição pela Internet, então, resolvi a partir da próxima semana, disponibilizar algumas vagas durante a semana para o envio de orientações nutricionais especificas a quem precisar.  Para tanto, é necessário enviar um email inbox  na página do Nutrição global Om no facebook. Quem sentir o apelo e a necessidade é só entrar em contacto pela página do Facebook . Isso é um trabalho social livre. Continuação de uma boa semana Muito amor e muita luz Beijinhos

Com a Primavera e dias mais quente já a anunciar a vinda do Verão, guardam-se os casacos e colocam-se roupas mais leves ai, então, percebem a necessidade de perder alguns quilos e começa a correria por dieta e tudo que possa parecer milagroso para se verem livres das gordurinhas indesejáveis. E a vida passa a ser falar mais em dieta, dieta, dieta e fazer pouco ou quase nada para melhorar a alimentação. Na realidade o mais importante não é fazer a deita do momento, mas sim aprender a alimentar-se de forma consciente. Mas o que é comer consciente? Alimentação consciente é o que se adquire quando em vez de dieta, você, faz

A Páscoa está quase a chegar, mas não vamos usá-la como desculpa para nos empanturrar de chocolate, não é?  O comer consciente, leva-nos a termos bom senso e equilíbrio alimentar em todas as ocasiões. Fica a dica! Uma Boa Semana Santa e  Feliz Páscoa! Beijinhos  

Você já fez ou/e já provou, biscoito de capuchinha? Depois do poster sobre a capuchinha e de conhecer todas as suas propriedades para a saúde, resolvi fazer uns biscoitos com algumas capuchinhas que tinha cá em casa.

Vamos, conhecer melhor essa adorável florzinha, chamada Capuchinha? Com o inicio da Primavera, a natureza nos brinda com seu colorido e beleza, principalmente, das flores que além de bonitas, algumas podem ser usadas na alimentação dando um toque de alegria e saúde as nossas refeições. Um bom exemplo desse tipo de flor é a Capuchinha, colorida, bela e versátil, ela é uma das estrelas nas preparações de chefes de cozinhas em grandes restaurantes. É importante saber reconhecer a Capuchinha, visto que