O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor. Wikipédia
A Páscoa está a chegar...
A Páscoa está quase a chegar, mas não vamos usá-la como desculpa para nos empanturrar de chocolate, não é?
O comer consciente, leva-nos a termos bom senso e equilíbrio alimentar em todas as ocasiões.
Uma Boa Semana Santa e Feliz Páscoa!
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