NutriçãoGlobalOm

Relaxe e absorva essa sugestão, se achar boa para seu ser. A nutrição, dietas, planos alimentares não é um factor que só está ligado ao corpo físico, mas ao ser integral, pois, também, criamos relações energéticas positivas ou negativas com o que comemos, e assim,

Receita diet com o uso da pitaya ou olho de dragão Você conhece essa fruta? Se não conhece, veja aqui , tudo sobre ela. Mousse diet de pitaya branca com casca

Recebi um email (abaixo), com o pedido de esclarecimento a respeito do processo de equivalência ao curso de nutrição em Portugal e resolvi partilhar convosco para que vocês tenham mais atenção e saibam filtrar as informações que recebem.  Ora bem,  por ter trilhado o caminho desse processo sozinha e tê-lo feito com êxito, sentir de  tornar o caminho dos colegas de profissão, que desejam o mesmo objetivo, mais fácil e  criei um guia dos passos necessário para a equivalência e um grupo de estudo e apoio. 

O consumo de alimentos tem estreita relação com as nossas emoções, pois o s nossos sentimentos podem ser modificados, também, através daquilo que colocamos em nosso prato, diariamente.  Alguns alimentos colaboram, efetivamente, para a nossa mudança de humor, como por exemplo: Banana- contra a ansiedade Se estamos mais ansiosos do que o normal, ingerir

Ter um sistema digestivo íntegro é muito importantes para a saúde do organismo todo. Ele colaborai,  e muito para a nossa saúde. Com uma digestão saudável, temos uma boa nutrição, já que é através do processo da digestão que os nutrientes que ingerimos passam para a corrente sanguínea chegam às células para realizar seus trabalhos. Quando estamos bem nutridos, diminuímos bastante a chance de desenvolvermos doenças, melhoramos o nosso raciocínio e temos mais energia para as atividades do dia-a-dia quando nosso trato digestivo funciona de forma saudável. O  que significa digerir bem os alimentos?

Informo a todos os visitantes, seguidores e apoiadores deste site e dos meus trabalhos, que o  NutriçãoGlobalOm  é o redireccionamento do Nutrição Global, que já existe desde 2007, ou seja, o site Nutrição Global  da nutricionista Silvelita Metelo, já está na Internet há mais de 10 anos,  ele mantém-se com as mesmas postagens anteriores, mas ganhou um acréscimo do Om ao nome.

O sal do Himalaia ou o famoso sal rosa é feito a partir de cristais rochosos de sal extraídos de áreas próximas à cordilheira do Himalaia, principalmente no Paquistão. Sua cor levemente rosada deve-se

Segundo estudos quem pratica exercício de menor duração e maior intensidade, como caminhadas e corridas, podem ser mais beneficiados em seus efeitos para a perda de peso. Imagens: Google Bons exercícios!

Esteja atento(a) onde irá se alimentar e o que irá comer durante os dias da folia de Momo. São muitas ofertas de comidas de rua, e, nem sempre são as melhores escolhas. Não que todos os vendedores de rua não tenham

Este livro digital sobre Dieta Mediterrânica foi publicado pelo Ministério da Saúde e apresenta

Não é porque um alimento não é bom para uma pessoa, por motivos, provavelmente, patológicos, que esse mesmo alimento será ou é ruim para todos.