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Em tempos de muita ansiedade e stress alguns alimentos que podem lhe deixar mais "zen".

Para comemorar o Dia Mundial da Água, celebrado, hoje, 22 de Março, trago uma água com sabor e propriedades para nosso cérebro e memória. O alecrim é rico em propriedades terapêuticas e suas folhas, tanto frescas quanto secas, são utilizadas tanto como tempero, quanto como medicamento.  Realmente, o alecrim não é somente bom para uso culinário,  mas, também um excelente remédio natural, amplamente utilizado na aromaterapia ou na fitoterapia.  Mas, você, conhece a água de alecrim?   O alecrim oferece inúmeros benefícios para a nossa saúde. É antioxidante, anti microbiano, tem efeitos hepatoprotetores e anti-cancro.  É  um excelente tónico , capaz de exercer uma ação estimulante e fortalecedora no corpo:

O Mal de Alzheimer ainda esconde mistérios quando se fala em prevenção, mas uma dieta chamada MIND pode ser uma arma nesse processo. O programa alimentar é uma mistura da dieta mediterrânea com a dieta DASH e já mostrou bom resultado em pesquisas científicas que investigam a incidência da doença e formas de retardar ou evitar seu aparecimento.

A menopausa é um processo natural do corpo da mulher. Todas sem exceção passaram, passam ou passarão por ela.  Sendo um processo biológico natural, que ocorre na vida da mulher com a alteração dos ciclos menstruais,  a menopausa acontece entre os 40 aos 58 anos (idade média em que as mulheres para de menstruar) com o fim das menstruações espontâneas em virtude da grande redução da atividade dos ovários, que deixam de libertar óvulos mensalmente. Neste período a quantidade de estrogénios diminui e o organismo da mulher fica exposto a um novo ambiente hormonal, designado de hipoestrogenismo.  Se este se instala de uma forma súbita,

Conhece o provérbio: uma maçã por dia mantém o médico afastado? Não podia ser mais verdadeiro. As maçãs proporcionam uma série de benefícios para o corpo, ajudando-o a sentir-se mais saudável e a evitar doenças.

O que é a Doença de Alzheimer?

Pouco se ouve falar nesses termos, afinal é muito mais usado nos meios científicos, porém, é sempre bom nos mantermos informados, pois, muitas vezes, ter conhecimento é ter poder.  O que significa Príon ou Prião? "Príon (português brasileiro) ou Prião (português europeu)  é um agente infeccioso composto por proteínas com forma aberrante. T

Alecrim e hortelã melhoram o  aprendizado e memória A hortelã inibe o surgimento de úlceras estomacais e é eficaz contra bactérias da boca - mas este é o primeiro estudo a abordar seus efeitos sobre doenças neurológicas. Extratos feitos a partir de antioxidantes presentes na hortelã e no alecrim melhoram a aprendizagem e a memória. "Nós descobrimos que estes compostos reduzem os déficits causados pelo transtorno cognitivo leve, que pode ser um precursor para a doença de Alzheimer," disse Susan Farr, da Universidade Saint Louis (EUA).

O chá milagroso é a mistura de ingredientes naturais considerados extremamente benéficos para a saúde. É indicado para evitar a queda de cabelo, tratar a caspa, emagrecer, rejuvenescer, curar dores de cabeça, baixar a pressão, aliviar a azia, melhorar a memória, e tratar as varizes, referindo aqui apenas algumas potencialidades desta maravilha natural, e mesmo milagrosa.  Os ingredientes mágicos do chá milagroso são, simplesmente, o vinagre de maçã e o mel.

Dr. Américo Marques Canhoto, médico especialista, casado, pai de quatro filhos, nasceu em Castelo de Mação, Santarém, Portugal. Médico de família desde 1978. Atualmente, atende em São Bernardo do Campo e São José do Rio Preto - Estado de São Paulo - Brasil. Conheceu o Espiritismo em 1988. Recebia pacientes que se diziam indicados por um médico: Dr. Eduardo Monteiro. Procurando por este colega de profissão, descobriu que esse "médico" era um espírito, que lhe informou: "Alzheimer acima de tudo é uma moléstia que reflecte o isolamento.

Hoje, dia 21 de Setembro, se comemora o "Dia Mundial da Pessoa com Doença de Alzheimer, então para um melhor conhecimento acerca desta doença segue o texto abaixo. O que é a Doença de Alzheimer?  A Doença de Alzheimer é um tipo de demência que provoca uma deterioração global, progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas (memória, atenção, concentração, linguagem, pensamento, entre outras).

Substância misteriosa faz do café aliado contra Alzheimer I nteração da substância com a cafeína permite à bebida prevenir a doença. Uma substância ainda não identificada presente no café é a responsável por tornar a bebida um importante aliado na prevenção do Alzheimer. Uma pesquisa que será publicada no periódico Journal of Alzheimer’s Disease demonstrou que a interação dessa substância com a cafeína aumentou os níveis de um fator do sangue chamado GCSF, responsável por evitar o progresso da doença, em camundongos.