Estamos a fazer sempre o nosso melhor, de acordo, com a nossa consciência em cada momento, por isso, não devemos ficar a nos punir ou culpar por algo que fizemos ou deixamos de fazer. O melhor é aceitar o acontecimento e limpar as memórias negativas em relação a ele. Isso se aplicar quando, você, se puni por não cumprir a risca a dieta ou plano alimentar, que se comprometeu a fazer e a todas outras área da sua vida. Utilize a ferramenta do Hooponopono* para limpar e acessar a paz em seu interior a respeito dos seus sentimentos de culpa, e assim terá melhores resultados nos seus objetivos relacionados a sua alimentação e não só.
