Quem é responsável pela sua dieta?

Quando o desejo de mudar vier mesmo da sua alma, tudo concorrerá para que isso acontece, da melhor forma possível, para o seu bem e de todos os envolvidos. Do contrário, será apenas faz-de-conta, tempo e dinheiro perdidos em diversos tipos de tratamentos para perda de peso.


Reflicta, volte para dentro de si mesmo(a) e pergunte; 
Quem em mim quer emagrecer? É o meu ser ou o ego?
Se a resposta for o seu "ego", procure rever mais as suas reais motivações, pois, enquanto a resposta for só dada pelo ego que quer e deseja forma perfeita, peso ideal, imagem irretocável pela sociedade, as suas tentativas podem ser fracassadas. 

Porém, se ao se perguntar, a resposta for o seu "Ser", que deseja se cuidar por amor a si mesmo(a), sem exigências absurdas da rigidez de obter um corpo perfeito, com medidas pré estabelecidas e distantes do seu biótipo, sem extremismos de escassez alimentares, você, provavelmente, obterá sucesso no seu processo dietético.

Mas, toda mudança requer 100% de sua responsabilidade.

Por um mundo com mais consciência alimentar

Muito amor e luz