Sobre Autocura

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A um momento muito humano — aquele ponto em que o cansaço deixa de ser fraqueza e passa a ser um convite para recomeçar por dentro.  A autocura não vem de fora, nem depende do reconhecimento dos outros. Ela começa quando a pessoa decide parar, ouvir-se e cuidar de si mesma, mesmo em silêncio e sem aplausos.  Há uma força tranquila nisso: perceber que nem tudo precisa ser explicado, e que o verdadeiro processo de cura acontece de forma íntima, quase invisível. No fundo curar não é esquecer o que doeu, mas aprender a não se ferir, repetidamente, no mesmo lugar. É transformar amor-próprio em atitude diária — simples, firme e consciente. Aceitar-se, Amar-se, Respeita-se, Honra-se, Perdoa-se, faz parte, também, de uma consciência a nível da própria nutrição e cuidados com o corpo, coração, mente e espirito. Reflita nisso!  
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Nutrição e Doença Renal


"Quando uma pessoa é diagnosticada com insuficiência renal, isso significa que seus rins não estão a funcionar bem. A função mais importante dos rins é filtrar ou limpar o sangue de substâncias tóxicas (ureia, creatinina, potássio ...) de alimentos e bebidas ingeridas. 

Se uma pessoa tem insuficiência renal, os resíduos e electrólitos se acumulam no sangue, ocorrendo intoxicação e complicações ao corpo. Às vezes, um leve dano pode progredir para insuficiência renal grave, mas se a pessoa for diagnosticada precocemente, o tratamento médico e outros cuidados, como manter uma alimentação especial, podem ser capazes de parar o processo de alteração das funções dos rins..."
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