Aos 70 anos, ela tinha a pele de uma pessoa de 30 devido à sua prática de respiração. Quando sua igreja estava profundamente endividada, ela usou a respiração para atrair um doador à sua porta em poucos dias. A respiração a ajudou a se manter aquecida nas montanhas congelantes do Colorado. Aqui estão os protocolos específicos de respiração de Julia Seton para manifestar prosperidade, saúde e amor. POR QUE ISSO IMPORTA A maioria das pessoas usa a respiração para se acalmar. Seton usava a respiração para programar resultados. Porque a respiração muda o estado rapidamente. E o estado muda o que você percebe, acredita e faz em seguida. É aí que as manifestações começam a se mover. QUEM É JULIA SETON? Julia Seton foi uma das primeiras professoras e escritoras da Nova Era. Ela ensinava que a respiração poderia ser usada como uma ferramenta espiritual e mental. Sua principal afirmação era simples: a pausa entre as respirações é onde a intenção se instala mais profundamente. Então você n...
Cozinha criativa Nutrição Global - Bolo de Frutas Desidratadas
E para um lanche que tal um bolo light com maçã desidratada?
Bolo de Frutas Desidratadas
Ingredientes
1 chávena (chá) de farinha de trigo
1 chávena (chá) de farinha integral
1 chávena (chá) de açúcar mascavado ou amarelo
1chávena (chá) de leite magro
1 unidade(s) de ovo
2 colher(es) (sopa) de margarina light (magra)
50 gr de passas de uva
1/2 chávena (chá) de nozes picada(s)
1/2 chávena (chá) de maçã desidratada picada
4 colher(es) (chá) de fermento químico em pó
Modo de preparo
Bata o açúcar e o ovo. Acrescente o leite e a margarina, aos poucos a mexer sempre. Em outra tigela, misture as farinhas e as frutas secas. Junte as duas misturas. Despeje a massa em uma forma de bolo inglês, untada. Leve ao forno médio, pré aquecido, até assar.
Dica: A maçã pode ser substituída por pêra, abacaxi ou cenoura desidratada.
Com o frio que está a fazer, esse bolo vai muito bem com um chá de ervas de sua preferência bem quentinho! Hummm!!
Avalie e comente essa ideia!
Receita adaptada de cybercook
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