O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor. Wikipédia
Ossos saudáveis para a vida
Ossos saudáveis são essenciais para um envelhecimento saudável. Os alicerces para um esqueleto saudável constroem-se em idade precoce, sendo que as práticas alimentares e outros factores do estilo de vida desempenham igualmente um papel importante na determinação da saúde óssea a longo prazo.Leia o conteúdo do artigo na integra em EUFIC
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