Muita calma na hora de querer perder peso

Estar a pensar em perder peso, ser mais leve e saudável?

Então, tenha muita calma nessa hora, pois existem variados meios, modos, fórmulas de tratamentos oferecidos em todas as partes do mundo.

Aconselho antes uma reflexão e/ou meditação cautelosa em relação aos seus reais objetivos e de como pretende alcançá-los, pois, na nossa pressa de ver os resultados almejados, iniciamos um processo de emagrecimento que achamos ser mais rápido e eficiente, que na realidade, muitas vezes, deixa sequelas na nossa saúde física, mental e emocional.

Reflicta nisso e respire antes de começar qualquer tratamento para perda de peso, aliás, antes de começar qualquer projecto novo em sua vida.

Muito amor e luz