Basta colocar sua atenção constantemente, diariamente, na região do corpo que apresenta algum problema. Geralmente há ali alguma "energia" condensada, presa, congelada de um determinado sentimento que originou a doença. Coloque a mão na região afetada e pergunte qual sentimento está provocando a doença....Pergunte ao seu corpo onde ele guarda a energia do medo, da raiva, da frustração, ressentimento....Pergunte ainda de que cor precisa para dissolver o sentimento bloqueado....Depois pergunte onde guarda o amor, a alegria, a abundância, e tudo mais, e expanda para todas as células do seu corpo.... Lembre-se que tudo é energia, a doença é energia, a saúde é energia, a nutrição é energia, a pobreza é energia, a abundância é energia, a prosperidade é energia! Podemos mudar qualquer coisa alterando a energia! Qualquer doença é uma energia que não foi liberada, apenas isso. Ressentimentos profundos, mágoas guardadas por muito tempo geram doenças sérias e complicadas, como o...
Gordura escura ajuda na perda de peso
Como!? A atividade física aumenta a gordura?!
Sim!
Mas, não se preocupe, é um bom tipo de gordura. A gordura castanha (marrom) é um tecido altamente termogénico que converte calorias para aquecer, em vez de armazená-los na forma de gordura
A descoberta de tecido adiposo escuro em adultos podem ajudar na criação de substâncias e práticas que auxiliam o emagrecimento. Essa gordura escura ou boa gordura queima calorias para manter o corpo aquecido.
Gordura castanha (marrom) - gordura escura
De acordo com cientistas, o adulto ainda tem uma quantidade da gordura escura que tinha quando era criança – ela não se derreteu por completo, e não precisa se desesperar com tentativas métodos revolucionários para perder essa gordura, acumulada há anos. Na verdade, deve-se estar feliz em tê-la,pois essa gordura, conhecida pelos cientistas como gordura castanha (marrom), queima calorias e usa energia.
É chamada de “gordura boa”, quando comparada com a gordura branca, a tradicional que forma os depósitos de energia, que faz volume em diversas partes do corpo até que essa energia seja necessário ou gasta.
A descoberta da gordura escura, pode ser o caminho para novos tratamentos contra diabetes e contra a obesidade.
Entre as novidades que a descoberta da gordura escura trouxe estão:
Pessoas mais novos tem maior quantidade de gordura castanha (marrom).
A gorduraescura é mais ativa durante o Inverno, quando seu papel é queimar energia para produzir calor e manter o corpo aquecido.
O tecido adiposo escuro, também, é mais comum em adultos magros e em quem faz mais atividade física.
O que vale a pena notar é que foram encontradas pequenas quantidades desse tipo de gordura em pessoas obesas, que tem bastante gordura branca.
Essa gordura geralmente está localizada no pescoço.
A ideia do tratamento envolve estímulos para que a concentração dessa gordura saudável aumente no organismo, fazendo com que o corpo gaste mais energia.
Foi, também, descoberto que a gordura escura, possui uma proteína exclusiva que serve com o propósito de gerar calor. [Live Science]
A gordura branca se acumula no corpo, principalmente no abdômen e vísceras. Ela tem funções fisiológicas de a manutenção da temperatura corpo e depósito de energia para uso futuro. Existe também uma gordura menos conhecida, a gordura escura, muito diferente da sua prima branca. Estruturalmente o tecido adiposo castanho (marrom) é ricamente vascularizado e possui um número extraordinário de mitocôndrias (o que torna a gordura escura, com um tom castanho-avermelhado) enquanto o tecido adiposo branco possui somente um vaso para cada célula e um número escasso de mitocôndrias (e por isso a gordura é branca).
ImagemSe seu cérebro e sua mente cooperarem sua gordura ruim vai se transforma em gordura boa.
Fontes
: Xquímica
Gazetadopovo
Uma boa semana a todos!
Beijinhos nutritivos
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