Aos 70 anos, ela tinha a pele de uma pessoa de 30 devido à sua prática de respiração. Quando sua igreja estava profundamente endividada, ela usou a respiração para atrair um doador à sua porta em poucos dias. A respiração a ajudou a se manter aquecida nas montanhas congelantes do Colorado. Aqui estão os protocolos específicos de respiração de Julia Seton para manifestar prosperidade, saúde e amor. POR QUE ISSO IMPORTA A maioria das pessoas usa a respiração para se acalmar. Seton usava a respiração para programar resultados. Porque a respiração muda o estado rapidamente. E o estado muda o que você percebe, acredita e faz em seguida. É aí que as manifestações começam a se mover. QUEM É JULIA SETON? Julia Seton foi uma das primeiras professoras e escritoras da Nova Era. Ela ensinava que a respiração poderia ser usada como uma ferramenta espiritual e mental. Sua principal afirmação era simples: a pausa entre as respirações é onde a intenção se instala mais profundamente. Então você n...
Gordura escura ajuda na perda de peso
Como!? A atividade física aumenta a gordura?!
Sim!
Mas, não se preocupe, é um bom tipo de gordura. A gordura castanha (marrom) é um tecido altamente termogénico que converte calorias para aquecer, em vez de armazená-los na forma de gordura
A descoberta de tecido adiposo escuro em adultos podem ajudar na criação de substâncias e práticas que auxiliam o emagrecimento. Essa gordura escura ou boa gordura queima calorias para manter o corpo aquecido.
Gordura castanha (marrom) - gordura escura
De acordo com cientistas, o adulto ainda tem uma quantidade da gordura escura que tinha quando era criança – ela não se derreteu por completo, e não precisa se desesperar com tentativas métodos revolucionários para perder essa gordura, acumulada há anos. Na verdade, deve-se estar feliz em tê-la,pois essa gordura, conhecida pelos cientistas como gordura castanha (marrom), queima calorias e usa energia.
É chamada de “gordura boa”, quando comparada com a gordura branca, a tradicional que forma os depósitos de energia, que faz volume em diversas partes do corpo até que essa energia seja necessário ou gasta.
A descoberta da gordura escura, pode ser o caminho para novos tratamentos contra diabetes e contra a obesidade.
Entre as novidades que a descoberta da gordura escura trouxe estão:
Pessoas mais novos tem maior quantidade de gordura castanha (marrom).
A gorduraescura é mais ativa durante o Inverno, quando seu papel é queimar energia para produzir calor e manter o corpo aquecido.
O tecido adiposo escuro, também, é mais comum em adultos magros e em quem faz mais atividade física.
O que vale a pena notar é que foram encontradas pequenas quantidades desse tipo de gordura em pessoas obesas, que tem bastante gordura branca.
Essa gordura geralmente está localizada no pescoço.
A ideia do tratamento envolve estímulos para que a concentração dessa gordura saudável aumente no organismo, fazendo com que o corpo gaste mais energia.
Foi, também, descoberto que a gordura escura, possui uma proteína exclusiva que serve com o propósito de gerar calor. [Live Science]
A gordura branca se acumula no corpo, principalmente no abdômen e vísceras. Ela tem funções fisiológicas de a manutenção da temperatura corpo e depósito de energia para uso futuro. Existe também uma gordura menos conhecida, a gordura escura, muito diferente da sua prima branca. Estruturalmente o tecido adiposo castanho (marrom) é ricamente vascularizado e possui um número extraordinário de mitocôndrias (o que torna a gordura escura, com um tom castanho-avermelhado) enquanto o tecido adiposo branco possui somente um vaso para cada célula e um número escasso de mitocôndrias (e por isso a gordura é branca).
ImagemSe seu cérebro e sua mente cooperarem sua gordura ruim vai se transforma em gordura boa.
Fontes
: Xquímica
Gazetadopovo
Uma boa semana a todos!
Beijinhos nutritivos
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