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Mais conhecimento de si mesmo, mais consciência, mais objetivos atingidos - Boas entradas em 2024

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  O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor.  Wikipédia
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Aprender a Meditar


Meditar faz bem para a mente e para o corpo.
Vamos a isso!

Comentários

  1. Go Artes27 de fevereiro de 2016 às 00:04

    Muito leal o vídeo!!!
    Vamos lá meditar!!
    Xerocas
    Go

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Nutrição Global28 de fevereiro de 2016 às 13:26

      Sim, Go Artes, o vídeo é mesmo bom.
      Vamos aprender a medita, pois é algo bom para nossa saúde.
      Beijos

      Eliminar

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