Por que saber de alguns passos no processo de reconhecimento do seu curso de nutrição em Portugal é muito importante para que você chegue, mais facilmente, a legalização da sua profissão em território português. E por muitos, colegas, nutricionistas procurarem e se beneficiaram desses conhecimentos, disponibilizo, em formato e-book o Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal, 7ª edição para todos os nutricionistas interessados em viver e trabalhar na sua profissão em Portugal.
Biscoitos de alecrim
Que tal uns biscoitos de alecrim?
Sabemos que o alecrim é uma erva com muitas propriedades terapêuticas e bastante usada na nossa cozinha. O seu aroma é maravilhoso e impregna o ar de um perfume delicado e relaxante. Veja as propriedades do alecrim aqui
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Beijinhos nutritivos.
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Ilustração simplificada do processo da digestão no nosso organismo.
O que são mesmo células adiposas? As células adiposas ou adipócitos fazem parte do tecido adiposo, são responsáveis em armazenar gorduras e regular a temperatura corporal. Cada célula adiposa armazena determinada quantidade de gordura. Elas são capazes de armazenar gorduras até dez vezes o seu tamanho. Quando é ultrapassado o limite de armazenamento de uma célula adiposa é criada uma nova célula no tecido adiposo. O tecido adiposo acompanha o desenvolvimento do ser humano durante toda a vida. Quando desejamos perder peso é importante percebermos como a gordura é retirada do adipócito e utilizada pelos músculos envolvidos no exercício localizado. A ideia de que ao fazer 600 abdominais vai se perder gordura da barriga não é correta, pois a gordura não é queimada no local onde está sendo feito o exercício. A gordura armazenada no adipócito encontra-se na forma de triglicerídios. Enquanto, realiza-se o exercício, várias hormonas como as catecolaminas, o glucagon, a hormona do c...
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Olá Sil!!!
ResponderEliminarVoltando a blogosfera!!
Estava com muitas saudades daqui.
E vou testar esse biscoitos que deve ser muito bons.
Xerocas carinhosas
Go
Olá, Go Artes
ResponderEliminarQue bom que gostastes!
Grata pela tua visita e comentário.
Beijinhos