Eu Sou a nutrição perfeita - mantra nutricional

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  Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a  se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.
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Doce ou cocada mole de amêndoa e coco

Que tal, um docinho light para o fim de semana?
Essa receita é aproveitamento do resíduo das amêndoas usadas na preparação do leite ou bebida de amêndoa que fiz.
A receita desse doce ou cocada mole é bem simples e sem segredos.

Doce ou cocada mole de amêndoa e coco
Ingredientes
Farelo de amêndoas batidas em água e coadas.
coco ralado
Leite condensado magro
cravos
Modo de preparo
Leve ao lume (fogo) e deixe cozinhar até ficar em ponto de doce, tipo cocada mole.
Ficou uma delícia!
Experimente fazer!
Beijinhos nutritivos


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