Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal, acesso gratuito na Web. clique na imagem

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Mais conhecimento de si mesmo, mais consciência, mais objetivos atingidos - Boas entradas em 2024

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  O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor.  Wikipédia
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Sumo de Abacaxi e hortelã pimenta

Que tal, um sumo de abacaxi e hortelã pimenta para refrescar?

Abacaxi
Hortelã pimenta
Açúcar amarelo ou adoçante
Gelo
Bata tudo no liquidificar, coe e sirva.
É uma delicia e muito frequinho.
Continuação de uma boa semana para todos.
Beijinhos nutritivos

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