Aos 70 anos, ela tinha a pele de uma pessoa de 30 devido à sua prática de respiração. Quando sua igreja estava profundamente endividada, ela usou a respiração para atrair um doador à sua porta em poucos dias. A respiração a ajudou a se manter aquecida nas montanhas congelantes do Colorado. Aqui estão os protocolos específicos de respiração de Julia Seton para manifestar prosperidade, saúde e amor. POR QUE ISSO IMPORTA A maioria das pessoas usa a respiração para se acalmar. Seton usava a respiração para programar resultados. Porque a respiração muda o estado rapidamente. E o estado muda o que você percebe, acredita e faz em seguida. É aí que as manifestações começam a se mover. QUEM É JULIA SETON? Julia Seton foi uma das primeiras professoras e escritoras da Nova Era. Ela ensinava que a respiração poderia ser usada como uma ferramenta espiritual e mental. Sua principal afirmação era simples: a pausa entre as respirações é onde a intenção se instala mais profundamente. Então você n...
Ervas para aromatizar sumos ou sucos
Bom é saber que depois de um descanso podemos retomar as nossas actividades com mais energia, boa disposição e amor.
E, hoje, retorno das minhas férias, com a sugestão de algumas ervas que dão mais sabor e aroma aos sumos ou sucos naturais, por que ainda estamos no Verão e apetece beber algo mais fresco.
Os sumos ou sucos naturais são sempre uma boa opção refrescante para consumir junto com o seu snack ou biscoito de baixa caloria, o que ajuda na sua hidratação e perda de peso. As ofertas de frutas e verduras são diversas e suas combinações variadas, porém, por vezes, gostamos de provar um sabor novo, diferente para quebrar a rotina das receitas já conhecidas.
Então, o uso de algumas ervas no preparo dos sumos ou sucos caseiros pode ser uma maneira de quebrar a monotonia dos sabores já conhecidos.
Vamos conhecer 5 ervas que dão aquele gosto diferenciado ao seus sumos ou sucos?
1. Erva-príncipe ou capim-cidreira - combina bem com melancia
2. Menta-laranja - combina com limão, abacaxi
3. Manjericão - combina com maracujá
4. Erva-doce - combina com laranja, limão
5. Hortelã - combina com ananás, abacaxi, melão, meloa
Agora é aproveitar e tomar aquele sumo refrescante, saudável e com um aroma delicioso!
Continuação de boas férias para quem ainda está a desfrutá-las e bom retorno ao trabalho para quem já terminou o seu período de férias .
Beijinhos
Imagem: Freepik
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