Ervas para aromatizar sumos ou sucos

Bom é saber que depois de um descanso podemos retomar as nossas actividades com mais energia, boa disposição e amor.

E, hoje, retorno das minhas férias, com a sugestão de algumas ervas que dão mais sabor e aroma aos sumos ou sucos naturais, por que ainda estamos no Verão e apetece beber algo mais fresco.

Os sumos ou sucos naturais são sempre uma boa opção refrescante para consumir junto com o seu snack ou biscoito de baixa caloria, o que ajuda na sua hidratação e perda de peso. As ofertas de frutas e verduras são diversas e suas combinações variadas, porém, por vezes, gostamos de provar um sabor novo, diferente para quebrar a rotina das receitas já conhecidas. 

Então, o uso de algumas ervas no preparo dos sumos ou sucos caseiros pode ser uma maneira de quebrar a monotonia dos sabores já conhecidos. 

Vamos conhecer 5 ervas que dão aquele gosto diferenciado ao seus sumos ou sucos?
1. Erva-príncipe ou capim-cidreira - combina bem com melancia
2. Menta-laranja - combina com limão, abacaxi
3. Manjericão - combina com maracujá
4. Erva-doce - combina com laranja, limão
5. Hortelã - combina com ananás, abacaxi, melão, meloa

Agora é aproveitar e tomar aquele sumo refrescante, saudável e com um aroma delicioso!

Continuação de boas férias para quem ainda está a desfrutá-las e bom retorno ao trabalho para quem já terminou o seu período de férias .

Beijinhos 
Imagem: Freepik