Por que saber de alguns passos no processo de reconhecimento do seu curso de nutrição em Portugal é muito importante para que você chegue, mais facilmente, a legalização da sua profissão em território português. E por muitos, colegas, nutricionistas procurarem e se beneficiaram desses conhecimentos, disponibilizo, em formato e-book o Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal, 7ª edição para todos os nutricionistas interessados em viver e trabalhar na sua profissão em Portugal.
Massas, tipo esparguete, macarrão, engordam?
A questão das calorias depende do que se come, mas, precisamente, da quantidade daquilo que se come.
Então, para aqueles que perguntam; esparguete, macarrão, massas podem ser consumidos por quem está de dieta, reeducação alimentar?
As massas, assim como
outros alimentos dito "engordativos", podem fazer parte de uma plano alimentar equilibrado, desde que, não se exagere na quantidade que cada organismo necessita de calorias diariamente.
Vamos desmistificar esses alimentos, vamos?
Reflicta nisso!
Continuação de uma ótima semana
Muito amor e muita luz
Beijinhos nutritivos
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