Bebida de kefir, biomassa de banana verde e lavanda

Por que o calor está a pedir bebidas refrescantes e nutritivas, fiz essa de soro de kefir, biomassa de banana verde e lavanda. Ficou uma delícia!

Bebida de kefir, biomassa de banana verde e lavanda

Ingredientes:

1 copo de kefir (250 ml) (se não tiver kefir pode usar iogurte natural)

1 banana madura inteira

1colher de sopa de biomassa de banana verde

1 colher de café de lavanda

1 colher de sopa de açúcar de coco(pode adoçar com adoçante ou açúcar amarelo)

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador com um pouco de gelo picado e sirva logo a seguir.

Continuação de um resto de semana feliz

Muito amor e muita luz

Beijinhos