Eu Sou a nutrição perfeita - mantra nutricional

Imagem
  Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a  se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.
Enviar um comentário
Observe que existem alguns links de afiliados, o que significa que receberei uma pequena comissão se você clicar e fizer uma compra, sem nenhum custo extra para você. Isso ajudará a apoiar meu blog e a criar novos conteúdos!

Bebida de morango com soro de kefir

E com calor que está, nada melhor do que uma bebida saborosa para refrescar e nutrir o organismo.
Bebida de morango com soro de kefir

Ingredientes:
1 copo de soro de kefir ou leite
6 morangos, devidamente, higienizados
1 colher de sopa (rasa) de açúcar de coco (pode substituir por adoçante ou açúcar amarelo)
1 colher sopa de biomassa de banana verde (opcional)
Gelo picado
Folhas de hortelã
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva logo a seguir.
É mesmo uma delícia!
Experimente fazer e comprove.
Continuação de uma boa semana
Beijinhos

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Batido de banana e uva

Imagem
Já tomou batido de banana e uva? Se ainda não provou essa delícia, aconselho fazer.  Confira as propriedade e benefícios da banana e da  uva para nossa saúde e vamos fazer esse batido nutritivo e saboroso.  A receita é super simples
Read more »