Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal, acesso gratuito na Web. clique na imagem

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Mais conhecimento de si mesmo, mais consciência, mais objetivos atingidos - Boas entradas em 2024

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  O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor.  Wikipédia
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Série Nutrição didática - Glicose

Depois de ouvir em vídeo um médico a dizer que "batata é amido simples" e vários outros comentários e falas,  com erros grosseiros sobre nutrição e, principalmente, sobre os nutrientes essenciais ao nosso organismo, resolvi criar a série nutrição didática, com uma explanação simplificada sobre eles, para um bom entendimento de todos. Começo, com a famosa glicose.
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Espero que seja útil!


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