Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal

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GUIA PRÁTICO PARA O EXERCÍCIO DA NUTRIÇÃO EM PORTUGAL - 7 EDIÇÃO

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  Por que saber de alguns passos no processo de reconhecimento do seu curso de nutrição em Portugal é muito importante para que você chegue, mais facilmente, a legalização da sua profissão em território português. E por muitos, colegas, nutricionistas procurarem e se beneficiaram desses conhecimentos, disponibilizo, em formato e-book o  Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal, 7ª edição para todos os nutricionistas interessados em viver e trabalhar na sua profissão em Portugal.
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Gelado ou sorvete de amora light


Como ainda estamos no verão, apesar dos dias já se apresentarem mais curtos, com algumas névoas e temperaturas mais baixas pela manhã, a tarde o sol aparece com seu calor abrasador. Então, algo gelado é muito bom para refrescar, e quando é feito com amoras, iogurte de kefir e leite condensado magro, tornar-se um gelado light e saboroso para quem gosta de amoras e não quer ganhar quilinhos a mais. 
Ingredientes

Amoras (usei amoras silvestres frescas)- 2 chávenas
Leite condensado magro - 1 lata
Iogurte de kefir ou iogurte natural magro - a mesma medida do leite
Bate tudo no liquidificador e leva ao congelador. Quando for servir deve retirar o gelado alguns minutos antes do congelador. É uma delícia! Hum!
Continuação de dias felizes
Beijinhos


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