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Mais conhecimento de si mesmo, mais consciência, mais objetivos atingidos - Boas entradas em 2024

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  O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor.  Wikipédia
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Auto sabotagem na perda de peso

Esteja atento(a) aos seus pensamentos sabotadores da sua perda de peso, pois eles
dificultam, você, a atingir os seus objetivos de emagrecimento.
Reflita nisso!
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