Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.
Você, já agradeceu pelo seu alimento, hoje?
A Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) fez uma alerta, recente, a respeito do aumento do número de pessoas que passam fome e que mais de 20 milhões de pessoas estão em risco de morrer por falta de alimentação
A situação se opõe com o desafio de erradicar a fome com o qual a comunidade internacional se comprometeu em 2015 com a aprovação da Agenda 2030 para o Desenvolvimento Sustentável.
Se, você, hoje, pode desfrutar de uma alimentação, com todas as refeições completas, você é um afortunado, então, olhe para o seu alimento com mais gratidão.
Continuação de dias felizes e sejamos mais gratos.
Muito amor e muita luz
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