Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.
A digestão de forma simplificada
Ilustração simplificada do processo da digestão no nosso organismo.
Imagem: Google
Tradução livre: Silvelita Metelo
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Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.
Perfeito!!!
ResponderEliminarPerfeito!
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