Mitos e Verdades sobre Alimentação
Mantra nutricional
Se, você, ao fazer as suas refeições estiver atento ao seu ato de comer, ou seja, consciente desse ato, por vezes, mecanizado pela pressa e correria das rotinas diárias,
e, mentalmente, dizer esse mantra, os seus alimentos, que fazem parte das suas refeições, serão mais bem vindos ao seu organismo e lhe trarão mais nutrição e saúde.
Experimente!
Muito amor e muita luz
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