O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor. Wikipédia
Método O Trabalho de Byron Katie
Essa ferramenta pode ser uma ajuda para se fazer melhores opções alimentares e auxiliar no processo de perda de peso.
Através da observação consciente daquilo que pode ser suas crenças limitantes relacionadas as questões de alimentação e peso corporal que, possivelmente, interferem ou impedem o alcance dos seus objetivos na dieta, plano alimentar ou reeducação alimentar que se propõe a realizar.
Esse método pode ser empregado em várias áreas da vida.
Fonte: O Trabalho de Byron Katie
Por mais consciências despertas
Mensagens populares deste blogue
Ilustração simplificada do processo da digestão no nosso organismo.
Esse sal de lavanda é uma especiaria que dar um toque requintado e funcional na confecção de suas preparações. Ele é feito com sal rosa grosso e flores de lavandas biológicas secas. Antes de falar do emprego dessa erva linda e muito versátil na culinária e gastronomia, vamos conhecê-la melhor.
Já tomou batido de banana e uva? Se ainda não provou essa delícia, aconselho fazer. Confira as propriedade e benefícios da banana e da uva para nossa saúde e vamos fazer esse batido nutritivo e saboroso. A receita é super simples
Comentários
Enviar um comentário