Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal, acesso gratuito na Web

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Mais conhecimento de si mesmo, mais consciência, mais objetivos atingidos - Boas entradas em 2024

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  O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor.  Wikipédia
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Chá para dias difíceis


Chá é uma bebida que agrada a muitos, gelado em dias de Verão ou quente no Inverno é sempre saboroso e apetecível.

E naqueles dias mais complicados, beber um chá com boas mentalizações pode ser de grande valia para o nosso corpo físico, emocional e mental. 

Então, se por acaso, estiver em um dia assim, experimente essa receita, respire e relaxe na confiança de que tudo tem uma solução e o que acontece, acontece sempre, para o nosso melhor, mesmo que no momento do ocorrido não percebemos.

Muito amor e muita luz

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