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Mais conhecimento de si mesmo, mais consciência, mais objetivos atingidos - Boas entradas em 2024

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  O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor.  Wikipédia
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Manual de Orientações na área da alimentação sobre COVID19 - DGS


Esse Manual de Orientações na área da alimentação sobre COVID19 foi criado pela  Direcção Geral de Saúde (DGS)

Você pode baixar o manual em pdf aqui

Faça a sua parte, fique em casa e cuide de si mesmo, dos seus e de toda a colectividade.

Tudo isso vai passar 

Saúde, Amor e Luz

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