Não vou aqui, como nutricionista, falar a respeito do que deves ou não deves fazer em relação a alimentação das festas de fim de ano, mas, desejar que a sua alimentação, bebida e companhia sejam plenas, verdadeiras e recheadas da alegria do momento presente.
Se vocês e pergunta o que devo fazer para não engorda nesse período do ano de festas e muitas comilanças, digo-lhe que esqueça, por um breve momento, com bom senso, o seu peso ou a sua questão com o seu corpo perfeito e viva de forma consciente o está vivo, o respirar, o ter a maravilha de poder colocar alimentos na mesa e dividir com outros.Celebre a vida, pois neste exato momento muitos estão a morrer, a partir, a desencarnar deste plano terreno por uma pandemia que assola o mundo e não escolhe raça, idade, cor, origem; e veio para mostrar o quanto a nossa humanidade é frágil, impotente diante de um inimigo invisível e letal.
Celebre, celebre muito o está aqui neste exato momento, busque evoluir a sua consciência e ter sempre bom senso em relação as suas escolhas, quer seja em relação a sua alimentação ou a outros pontos em sua vida.
Pare, respire e conecte-se com o seu Eu mais profundo, pois Ele sabe o que é melhor para si e sua alma.
Viva bem, coloque amor em tudo que fizer e o Universo responderá com mais amor de volta para si mesmo.
Um Feliz Natal e Um Ano novo de muita saúde, amor, prosperidade e luz
Nota: Estarei de férias, mas volto em breve.
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