O4 de Março dia Mundial da Obesidade

 

O dia mundial da obesidade que era na data de 11 de outubro, agora acontece anualmente no dia 04 de março.

Neste dia, deixo-vos uma pergunta como reflexão:

O que, você, está a fazer (ou fazendo) com a sua alimentação?

Se, você, puder responder a essa simples pergunta, com sinceridade e honestidade, encontrará coisas boas, que deve manter e coisa não tão boas assim, que deve rever e melhorar na sua alimentação.

Mais sobre o Dia Mundial da Obesidade, você, pode encontrar aqui

Verifique com regularidade o seu peso corporal e alimente-se de forma mais consciente.

Muita saúde, amor e luz