Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal

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GUIA PRÁTICO PARA O EXERCÍCIO DA NUTRIÇÃO EM PORTUGAL - 7 EDIÇÃO

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  Por que saber de alguns passos no processo de reconhecimento do seu curso de nutrição em Portugal é muito importante para que você chegue, mais facilmente, a legalização da sua profissão em território português. E por muitos, colegas, nutricionistas procurarem e se beneficiaram desses conhecimentos, disponibilizo, em formato e-book o  Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal, 7ª edição para todos os nutricionistas interessados em viver e trabalhar na sua profissão em Portugal.
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Smoothie de abacaxi, banana e hortelã-pimenta


Como o verão a se aproximar começa a temporada de bebidas refrescantes e esse smoothie de abacaxi, banana e hortelã-pimenta além de refrescante é super delicioso.

É muito simples de fazer. Você, vai precisar de:

Abacaxi sem casca- 1 rodela cortada aos pedaços
Banana - 1 unidade
Hortelã-pimenta - 5 a 6 folhas 
Água 1/2 copo

Preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma bebida cremosa. Sirva a bebida bem fresca.

Nota: você pode substituir o hortelã-pimenta por um punhado de espinafre e acrescentar um copo de leite vegetal de soja ou outro de sua preferência.

Muita saúde, amor e luz

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