Guia prático para o exercício da nutrição em Portugal

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Mais conhecimento de si mesmo, mais consciência, mais objetivos atingidos - Boas entradas em 2024

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  O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor.  Wikipédia
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Mantra nutricional - Eu Sou a nutrição perfeita

 


Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a  se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.

Eu Sou Deus em ação, a perfeita nutrição dos meus corpos (físico, mental, emocional e espiritual) nesses alimentos que consumo aqui e agora. Essa é uma forma de se abençoar tudo que comemos.

Muita saúde, amor e luz



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