Eu Sou a nutrição perfeita - mantra nutricional

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  Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a  se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.
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Alimentos que ajudam a desobstruir as artérias

 



Em sua alimentação diária, privilegie alimentos que podem ajudar a melhorar a saúde de suas artérias, veias e vasos sanguíneos. 


Se, você, não tem nenhuma alergia, intolerância ou comprometimento de saúde que o impeça de ingerir esses alimentos, então, consuma-os em quantidades equilibradas em sua dieta. O seu coração e todo o seu corpo irão agradecer.

Muita saúde, amor e luz

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