Eu Sou a nutrição perfeita - mantra nutricional

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  Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a  se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.
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Gengibre e seus benefícios

 


Sempre que possível acrescente gengibre ao seu prato, ele lhe dará um toque a mais de saúde, mas antes veja se você pode ingerir essa raiz poderosa ou não.


Muita saúde amor e luz

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