O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor. Wikipédia
Projecto Saúde para Todos
No passado dia 09 de Setembro (sexta-feira) fiquei a conhecer o projecto do Centro de Bem Estar Social de Marinhais, uma freguesia do Concelho de Salvaterra de Magos-Santarém-Portugal, o qual passei a integrar como nutricionista.
Um projecto voltado para a Saúde Comunitária e de intervenção no Concelho de Salvaterra de Magos. Composto por uma Equipa Técnica que envolve Assistente Social, Nutricionista, Psicóloga, Socióloga, Enfermeira e Animadora Social o projecto tem como objectivo prevenir e tratar a Obesidade e o Diabetes no Concelho de Salvaterra de Magos-Portugal.
Segue descrição sumária do projecto
Avaliação, Rastreio e Intervenção Inicial: A avaliação e o rastreio iniciais, assim como todas as actividades subsequentes, deverão acontecer em momentos temporais/ espaciais diferenciados por grupos de intervenção:
- Idosos institucionalizados (em regime de internato, diurno e domiciliário).
- Crianças e jovens que frequentem estabelecimentos de ensino (desde creches a escolas secundárias). - Utentes do Rendimento Social de Inserção que serão encaminhados pela equipa de acompanhamento dos mesmos, já em funcionamento no Centro Social de Bem-Estar.
- População em geral (não contemplada nos grupos anteriormente referidos), no Centro de Saúde e respectivas extensões e se necessário Juntas de Freguesia.
Metodologia - Pretende-se utilizar no caso da Obesidade, o Índice de Massa Corporal (kg/m²) para classificar o peso (devidamente percentilado se em idade pediátrica) e também o Perímetro abdominal como indicador do risco de comorbilidades.
- No que respeita à Diabetes, pretende-se não só avaliar especificamente o risco da Diabetes tipo 2, utilizando para isso a Ficha de Avaliação de Risco de Diabetes tipo 2 constante do Programa Nacional de Prevenção e Controlo da Diabetes tipo 2, como também utilizar a glicemia ocasional ou em jejum (conforme for mais adequado) para sinalizar possíveis novos casos.
Conheça e divulgue este projecto que muito contribui para a melhoria da saúde da população portuguesa.
Foto: Palestra da nutricionista Silvelita Metelo aos estudantes do secundário da Escola de Salvaterra de Magos
Mensagens populares deste blogue
Ilustração simplificada do processo da digestão no nosso organismo.
Uma nova perspectiva sobre os alimentos é o reconhecimento do seu valor vibracional. Os alimentos possuem uma frequência (onda de energia) positiva ou negativa conforme sua origem natural/industrializado, conforme sua cor (as cores emitem frequências) e também a frequência do sentimento de quem prepara (amor, raiva ou descaso). Ao seleccionar um alimento, não leve em conta apenas o seu valor nutricional, pense na energia que ele contém e que você está colocando para dentro. Sabendo disso, refine (ainda mais) suas escolhas, e eleve sua frequência vibracional para ter um corpo mais saudável.
Você já tomou batido de nêspera? Ele é bom para a perda de peso, sabia? Existem milhares de frutas que muitas vezes nem conhecemos, mas elas proporcionam excelentes benefícios a nossa saúde. Podemos falar isso da nêspera, é capaz de poucas pessoas falarem dela, mas a mesma possui várias propriedades que emagrece e que ajudam a termos uma vida mais saudável. Tenho um pé de nêspera que já tive até para cortar, mas este ano ele carregou tanto que resolvi mantê-lo. Benefícios da Nêspera
Tem sido muito bom existirmos nas vidas
ResponderEliminaruns dos outros.
E agora o pedido de um post sobre a gelatina.
Um beijo da Nita. Hoje de boa tarde!