O poder da cura está, também, em suas mãos

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  Basta colocar sua atenção constantemente, diariamente, na região do corpo que apresenta algum problema. Geralmente há ali alguma "energia" condensada, presa, congelada de um determinado sentimento que originou a doença. Coloque a mão na região afetada e pergunte qual sentimento está provocando a doença....Pergunte ao seu corpo onde ele guarda a energia do medo, da raiva, da frustração, ressentimento....Pergunte ainda de que cor precisa para dissolver o sentimento bloqueado....Depois pergunte onde guarda o amor, a alegria, a abundância, e tudo mais, e expanda para todas as células do seu corpo.... Lembre-se que tudo é energia, a doença é energia, a saúde é energia, a nutrição é energia, a pobreza é energia, a abundância é energia, a prosperidade é energia! Podemos mudar qualquer coisa alterando a energia! Qualquer doença é uma energia que não foi liberada, apenas isso. Ressentimentos profundos, mágoas guardadas por muito tempo geram doenças sérias e complicadas, como o...
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Leite ou bebida de aveia

Dando continuidade as receitas de leite ou bebidas vegetais feitas em casa, trago o leite de aveia para você aprender a fazer, pois é fácil, rápido e económico.

Mas, antes vamos relembrar alguns benefícios da aveia para a nossa saúde.

Benefícios da aveia
  • Melhora funcionamento intestinal
  • Reforça o sistema imunológico
  • Diminui o colesterol ruim
  • Combate infecções
  • Acalma os nervos
  • Controla a tensão arterial
  • Melhora a pele
  • Facilita a digestão
  • Melhora concentração e esgotamento mental
  • Suaviza dermatites e urticarias

Se desejar acrescente 1 colher de chá de essência de baunilha para aromatizar o sabor do leite.

O leite de aveia é espesso por conter mucilagem um tipo de hidrato de carbono com consistência gelatinosa, que possui a propriedade de reter água e constitui um tipo especial de fibra solúvel. Possui a capacidade de suavizar e lubrificar os intestinos. Isso faz da aveia um excelente alimento em caso de gastrite e colite. 

Experimente fazer e depois conte-me se gostou.

Bom fim de semana.
Beijinhos nutritivos

Comentários

  1. Olá Sil,
    Adorei o leite de aveia. Desde que deixei de tomar café, por causa da cafeína, sempre tenho problemas para saber o que vou consumir, fora os sucos, como gosto de aveia, vou testar e volto aqui para dizer se gostei.
    Xerocas carinhosas
    Go

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    Respostas
    1. Olá, Go Artes
      Fico a espera, então do teu retorno para saber se gostastes ou não.
      Beijinhos

      Eliminar

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