Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.
Dieta do Amor Próprio
Quer um método infalível para perder peso? Comece com o fundamental e mais importante deles, o seu AMOR PRÓPRIO. Quando, você, se ama de verdade, você cuida do seu corpo, da sua saúde, da sua alimentação. Quando você se respeita e aceita quem você é na sua essência, você, aprende a priorizar aquilo que é bom, saudável e que ajuda você a ter um corpo mais equilibrado e com vigor.
Então, quando esse AMOR PRÓPRIO é o fundamento principal da sua dieta, do seu plano alimentar, da sua atividade física tudo concorre para o bom resultado dos seus objetivos, quer seja, de perda de peso ou manutenção da saúde do seu organismo.
Antes de iniciar qualquer método ou dieta, procure ser bem sincero(a) consigo mesmo e reflicta como anda o seu amor por si mesmo. Com base nessa resposta, podes começar melhor o seu caminho de anteconhecimento e, consequentemente, de escolher aquilo que é melhor para seu corpo, mente e espírito, não só na alimentação, mas em outras área da sua vida.
Reflita nisso!
Muito amor e muita luz
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Olá quero adquirir o material com orientações para equivalência, provas orais e escrita, qual o procedimento?
ResponderEliminarOlá, Unknown
EliminarPara saber mais detalhes sobre como adquirir o guia da equivalência, envie um email para nutricaoglobal@sapo.pt
Obrigada pelo contato