Respirar e relaxar sobre aquilo que você come, na confiança de que, você, está a se alimentar da melhor forma nos seus momentos de refeição, é uma parte importante para a uma boa digestão e absorção de todos os nutrientes em seu organismo.
Guia de Avaliação do Estado Nutricional Infantil e Juvenil
Hoje, primeiro dia do ano de 2012 posto aqui o Guia de Avaliação do Estado Nutricional Infantil e Juvenil uma publicação da Plataforma contra a Obesidade. Um material útil para todos os profissionais e interessados na área da saúde e nutrição que desenvolvem seus trabalhos com o objetivo de combater a Obesidade e outros Distúrbios do Comportamento Alimentar como Anorexia e Bulimia que atingem muitas crianças e jovens em Portugal e outros países.
Deixo um alerta a todos os pais, professores e profissionais de saúde que, atualmente, além da Obesidade infantil e juvenil mais visível na estética, observa-se o oposto desta moeda - a Anorexia e Bulimia. Um mal disfarçado, muitas vezes, em um baixo peso dito elegante, escondido e negado pelo portador como problema de saúde/nutrição.
Desejo um Ano Novo com mais saúde e nutrição para as nossas crianças, jovens e toda a população do globo.
Um Saudável, Feliz e Amoroso 2012!!
Download do Guia
Mensagens populares deste blogue
Uma nova perspectiva sobre os alimentos é o reconhecimento do seu valor vibracional. Os alimentos possuem uma frequência (onda de energia) positiva ou negativa conforme sua origem natural/industrializado, conforme sua cor (as cores emitem frequências) e também a frequência do sentimento de quem prepara (amor, raiva ou descaso). Ao seleccionar um alimento, não leve em conta apenas o seu valor nutricional, pense na energia que ele contém e que você está colocando para dentro. Sabendo disso, refine (ainda mais) suas escolhas, e eleve sua frequência vibracional para ter um corpo mais saudável.
Recebi este comunicado por email e divulgo, como forma de ajudar a acabar com o grande flagelo da fome na Somália. É um gesto pequenino, mas, as vezes, um pequenino gesto pode fazer toda a diferença entre a vida e a morte. Colabore através da divulgação e assinatura da petição. Eu já assinei!! Segue íntegra da mensagem. Caros amigos, Mais de 2.000 pessoas estão morrendo por dia na Somália , em uma onda de fome que ameaça matar de inanição mais de onze milhões de pessoas. Conflitos entre o regime somaliano do Al-Shabaab e as lideranças mundiais têm bloqueado a ajuda humanitária que poderia dar fim à fome. Porém, alguns países de destaque têm o poder de mediar um acordo para acabar com o sofrimento. Assine a petição urgente por uma trégua humanitária e divulgue-a a todos os seus contatos: Atualmente, mais de 2.000 pessoas estão morrendo por dia na Somália , em uma onda de fome que ameaça matar de inanição onze milhões de pesso...
Recebi o presente email e repasso aqui, pois estas vitórias na área da saúde, principalmente, a oncológica é para serem divulgadas, porém o Hospital Sírio Libanês esclarece que estudos adicionais devem ser feitos e que não há, ainda, dados suficientes para prescrever está terapêutica de forma geral. Segue conteúdo do email. Vacina anti-cancro (câncer) PELE e RINS Já existe vacina anti- cancro (câncer) de pele e rins. Foi desenvolvida por cientistas médicos brasileiros, uma vacina para estes dois tipos de cancro (câncer), que se mostrou eficaz, tanto no estágio inicial como em fase mais avançada. A vacina é fabricada em laboratório utilizando um pequeno pedaço do tumor do próprio paciente. Em 30 dias está pronta, e é remetida para o médico oncologista do paciente. Nome do médico que desenvolveu a vacina: José Alexandre Barbuto Hospital Sírio Libanês - Grupo Genoma. Saiba mais sobre esta vacina: www.vacinacontraocancer.com.br Divulguem, pois muit...
Oi Sil!
ResponderEliminarAdoro seu blog!!
Eu sou estudante de nutrição do Brasil. Será que você poderia me ajudar? Queria saber qual Universidade da Itália tem o curso de Nutrição, você sabe??
Muito obrigda!
Carol
lá, Carol!!
ResponderEliminarObrigada pelo teu comentário carinhoso ao Nutrição Global.
Em relação a sua questão sinto não ter informações a respeito de cursos na área de nutrição e universidade na Itália.
Ficas com Deus sempre
Bjs
Boa tarde
ResponderEliminarTenho uma filha com 3 anos que não é muito amiga de fruta, só lhe conseguimos dar escondida em yogurtes, papas,etc, mas gosta imenso da parte branca da laranja. Pode-me dizer se é próprio e aconselhável ela comer, e se tem valor nutricional (vitaminas, fibra,etc)?
Parabéns pelo blog e obrigado
António Monteiro
Olá, António Monteiro
EliminarObrigada pela tua visita e comentário. Em relação a questão da tua filha que não gosta de comer frutas, digo que vocês (pai e mãe) estão a fazer correto, pois oferecem as vitaminas, sais minerais e outros nutrientes presentes na fruta de uma forma criativa. Sobre ser aconselhável ela ingerir a parte branca da laranja, sim. A parte branca da laranja é rica em fibras e mucilagens o que ajuda o transito intestinal e evitar problemas como a obstipação (prisão de ventre) e obesidade.
Espero ter colaborado.
Uma boa saúde e nutrição para si e sua família.
Feliz 2012, muita paz e prosperidade!
ResponderEliminarOlá
ResponderEliminarSou Nutricionista e o guia parece-me interessante. Não posso baixa-lo???
Cpts